时间：2008 年 5 月 31 日 星期六 农历 4 月 27 日 戊子年 丁巳月 辛未日 世界无烟日
器材：三星蓝调NV3
2008年5月31日
浮光掠影000，016：武汉人迎接“圣火”的表现07
器材：三星蓝调NV3
美文禅理000，013：精彩小故事之——无借口
有一个人晚上开着车，经过一个十字路口，这时黄灯已转成红灯，他心想反正没车，于是加速冲了过去，结果不巧被警察拦了下来，警察问他：「你没看到红灯吗？」「有啊！」他答。「那你怎么还闯经灯啊？」警察又问。 他说：「因为我没有看到你呀！」
〔默想〕
我们常想在生活中取巧，以为神不知鬼不觉，殊不知我们所做的事是天地皆知，无所隐。思想一下近日的生活，是否每件事都可以摊在阳光之下，而不再找借口及理由来欺骗自己将它合理化。
浮光掠影000，015：武汉人迎接“圣火”的表现06
时间：2008 年 5 月 31 日 星期六 农历 4 月 27 日 戊子年 丁巳月 辛未日 世界无烟日
地点：中国*湖北*武汉*东湖路
器材：三星蓝调NV3
美文禅理000，012：精彩小故事之——宽恕的心
在十七世纪，丹麦和瑞典发生战争，一场激烈的战役下来，丹麦打了胜仗，一个丹麦士兵坐下来，正准备取出壶中的水解渴，突然听到哀啍的声音，原来在不远处躺着一个受了重伤的瑞典人，正双眼看着他的水壶。
「你的需要比我大。」丹麦士兵走过去，将水壶送到伤者的口中，但是瑞典人竟然伸出长茅刺向他，幸好偏了一边，只伤到他的手臂。
「嗨！你竟然如此回报我。」丹麦士兵说：「我原来要整壶水给你喝，现在只能给你一半了。」
这件事后来被国王知道了，特别召见这个丹麦士兵，问他为什么不把那个忘恩负义的家伙杀掉？他轻松的回答：「我不想杀受伤的人。」
〔默想〕
这个故事看到人性的一面，在别人忘恩负义之后，仍有饶恕的心，这是第二次的饶恕，也是一种更伟大的情感。
浮光掠影000，014：武汉人迎接“圣火”的表现05
时间：2008 年 5 月 31 日 星期六 农历 4 月 27 日 戊子年 丁巳月 辛未日 世界无烟日
地点：中国*湖北*武汉*东湖路
器材：三星蓝调NV3
美文禅理000，011：精彩小故事之——过去和现在
法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个柱着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路。
旁边的镇民带着同情的回吻说：「可怜的家伙，难道他要向上帝请求再有一条腿吗？」
这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：「我不是要向上帝请求有一条新的腿，而是要请求祂帮助我，教我没有一条腿后，也知道如何过日子。」
〔默想〕
学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。
浮光掠影000，013：武汉人迎接“圣火”的表现04
时间：2008 年 5 月 31 日 星期六 农历 4 月 27 日 戊子年 丁巳月 辛未日 世界无烟日
地点：中国*湖北*武汉*东湖路
器材：三星蓝调NV3
美文禅理000，010：精彩小故事之——角度与幸福
有二个妇人在聊天，其中一个问道：「你儿子还好吧？」「别提了，真是不幸哦！」这个妇人叹息道：「他实在够可怜，娶个媳妇懒的要命，不烧饭、不扫地、不洗衣服、不带孩子，整天就是睡觉，我儿子还要端早餐到她的床上呢！」
「那女儿呢？」「那她可就好命了。」妇人满脸笑容：「她嫁了一个不错的丈夫，不让她做家事，全部都由先生一手包办，煮饭、洗衣、扫地、带孩子，而且每天早上还端早点到床上给她吃呢！」
〔默想〕
同样的状况，但是当我们从我的角度去看时，就会产生不同的心态。站在别人的立场看一看，或换个角度想一想，很多事就不一样了，你可以有更大的包容，也会有更多的爱。
浮光掠影000，012：武汉人迎接“圣火”的表现03
时间：2008 年 5 月 31 日 星期六 农历 4 月 27 日 戊子年 丁巳月 辛未日 世界无烟日
地点：中国*湖北*武汉*东湖路
器材：三星蓝调NV3
美文禅理000，009：精彩小故事之——视界与优缺点
有位老师进了教室，在白板上点了一个黑点。
他问班上的学生说：「这是什么？」
大家都异口同声说：「一个黑点。」
老师故作惊讶的说：「只有一个黑点吗？这么大的白板大家都没有看见？」
〔默想〕
你看到的是什么？每个人身上都有一些缺点，但是你看到的是那些呢？是否只有看到别人身上的黑点;却忽略了他拥有了一大片的白板(优点）？其实每个人必定有很多的优点，换一个角度去看吧！你会有更多新的发现。
浮光掠影000，011：武汉人迎接“圣火”的表现02
时间：2008 年 5 月 31 日 星期六 农历 4 月 27 日 戊子年 丁巳月 辛未日 世界无烟日
地点：中国*湖北*武汉*东湖路
器材：三星蓝调NV3
美文禅理000，008：精彩小故事之——尊重和爱心
有一个人经过热闹的火车站前，看到一个双腿残障的人摆设铅笔小摊，他漫不经心的丢下了一百元，当做施舍。但是走了不久，这人又回来了，他抱歉的对这残障者说：「不好意思，你是一个生意人，我竟然把你当成一个乞丐。」过了一段时间，他再次经过火车站，一个店家的老板在门口微笑喊住他，「我一直期待你的出现，」那个残障的人说，「你是第一个把我当成生意人看待的人，你看，我现在是一个真正的生意人了。」
〔默想〕
你怎么看一个人，那人可能就会因你而有所变，你看他是宝贵的，他就是宝贵的。一份的尊重和爱心，常会产生意想不到的善果，所以朋友们，不妨用心的看待这个世界用心的去尊重每一个人及自已，你将会发现，自己及周遭的人都有着无穷的潜力。
知识累积000，018：地震时的10条须知
地震时的10条须知
1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右
2. 摇晃时立即关火
3. 不要慌张地向户外跑
4. 将门打开，确保出口
5. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
6. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
7. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸
9. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度
10. 不要听信谣言，不要轻举妄动
浮光掠影000，010：武汉人迎接“圣火”的表现01
时间：2008 年 5 月 31 日 星期六 农历 4 月 27 日 戊子年 丁巳月 辛未日 世界无烟日
地点：中国*湖北*武汉*东湖路
器材：三星蓝调NV3
2008年5月28日
知识累积000，017：做好三件事，成就孩子的未来
已为人父，自然关注和操心孩子的成长，看见这样一篇文章，所言成理，录之：
做好三件事，成就孩子的未来
父母对待孩子无外乎三种情况：一是事事管、时时管，做了很多事，效果却不好；二是什么都不管，什么都不做，放任自流，不闻不问，结果更不好；三是也管但不全管，做得不多，但都切中要害，孩子成长一帆风顺。
显然，“什么都做”和“什么都不做”都过于极端，失之偏颇，并不可取。杰出的父母从来都选择“有所为有所不为”，更明确地说，只做三件事。
- 第一件事：培养良好的亲子关系
好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好，对孩子的教育就容易成功；什么时候与孩子关系不好，对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系，其关键在于“定位”：
1、不当“法官”，学做“律师”
有些父母看到孩子出了问题，便迫不及待地当起了“法官”，这是很危险的。孩子的内心世界丰富多彩，父母要积极地影响与教育孩子，不了解其内心世界便无从谈起。而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊，维护其权利，成为其信赖和尊敬的朋友。
即父母对待孩子，要像“律师”对待自己的当事人一样，了解其内心需求，并始终以维护其合法权利为惟一宗旨。
2、不当“裁判”，学做“拉拉队”
在人生竞技场，孩子只能自己去努力。父母既无法替代孩子，也不该自作主张去当“裁判”，而应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量，即“拉拉队”的力量。这样更能帮助孩子建立自信心，而这正是家庭教育的核心任务。
父母做孩子的“拉拉队”，既要善于发现和赞美孩子，还要引导孩子正确面对失败，在挫折前做孩子的战友。
3、不当“驯兽师”，学做“镜子”
孩子只有认识自己才能战胜自己，但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己，这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。
不做“驯兽师”，学做“镜子”，才能帮助孩子提高自我意识，才能让孩子不害怕父母的“权威”，转而和父母沟通。
教育是三分教，七分等。“等一等”是很有用的。比如我们被蚊子叮一下，不管它，很快就会没事，若总去挠，却要很长时间才能好。原因就是人体有一定的自我治愈功能，被蚊子叮一下自己很快就会好，施加外力只会适得其反。
教育也是这个道理。停下来，等一等，给孩子倾诉的机会，和孩子有效地沟通，不用教育就能解决问题。
- 第二件事：培养孩子的良好习惯
习惯决定孩子的命运，再也没有什么比习惯养成更重要了。父母如果不注重培养孩子的良好习惯，无疑是在葬送孩子美好的未来。
1、一切从习惯培养开始
养成教育是管一辈子的教育。智育是良好的思维习惯，德育是细小的行为习惯，素质教育更加体现在人的细小的行为上。
大量事实证明，习惯是一种顽强的力量，可以主宰人的一生。孩子的一切都从习惯培养开始。
2、习惯养成绝非一日之功
习惯是个大问题，是大智慧。良好习惯的养成绝非一日之功，其主要原则是：低起点，严要求，小步子，快节奏，多活动，求变化，快反馈，勤矫正。
习惯养成关键在头三天，决定在一个月。父母要充分尊重孩子的权利，让孩子在习惯养成中发挥主人作用。
3、通过习惯培养铸造品格
教育犹如海上行船，必须按正确的航线行驶，否则，船越大越有触礁沉没的危险。
人的品质，决定了人的发展方向。家庭教育的一个核心任务就是培养孩子成为一个真正的人。但人格的培养问题通常很难落实到具体操作上来。
不过，研究者发现，习惯与人格相辅相成，习惯影响人格，人格更会影响习惯。正派、诚实、责任心、爱心、合作精神、讲究效率等品格都可以通过习惯培养来铸造。
- 第三件事：引导孩子学会学习
吸引孩子热爱学习、引导孩子学会学习是父母的一项重要职责，也是父母的真正魅力所在。
1、孩子厌学是有原因的
放任不管，任其潇洒；乱管瞎管，种瓜得豆；唠叨数落，肆意打骂；代替包办，制造“机器”……父母若采取如此种种不明智的做法，只会使孩子越来越不爱学习。
孩子不爱学习只是表面现象，背后一定有原因：是没有养成良好的学习习惯？是没有找到孩子最擅长的方面？是没有科学用脑？是父母阻碍了孩子的“玩中学”的天性？是孩子没有意识到学习是他自己的事情……找到背后的原因，才可能帮助孩子走出厌学的阴影。
2、孩子的求知欲和学习潜能是可以激发的
孩子缺乏求知欲，通常不是父母的影响或者严格要求不够，而是阻塞了孩子的兴趣。
兴趣（好奇心）、梦想、成就感、质疑、感恩、发奋、发愤等都是疏通和启发孩子求知欲的通道。而对于孩子来说，所谓竞争优势就是潜能得到有效的开发而已。心情、开窍、暗示、遐想、砥砺、计划是激发孩子学习潜能的六大原则。
潜能开发虽没有绝对的“时间表”，但也有步骤，比如建立目标、控制情绪、磨砺意志、专注于一点等都是非常重要的。
3、孩子考第一是有方法的
“爱学”是“会学”的前提，而“会学”是“爱学”的保证，“会学”才能“学好”。
孩子要想考第一，必须要掌握一些具有决定性作用的好方法，如：按计划完成、认真写字、慢慢看课本、整理错题、随手笔记、无私帮助同学、高效率考试、自由自在地作文等。
现在很多父母在教育孩子的问题上步入了一个新的误区，即盲信盲从甚至痴迷于所谓成功教子的家教经验，但这些经验听着容易，做起来难。因为它们没有“可迁移性”，如果只是一味的克隆、模仿，不但不能落实到自己孩子的身上，反而容易“邯郸学步”，适得其反。
最有用的真东西是需要静下心来思考、提炼的。教育孩子并没有父母想像的那样复杂，抓好了亲子关系、习惯培养、学习这三件大事，父母成为杰出的父母，孩子成为杰出的孩子，就都不是遥远的梦幻了。
2008年5月27日
知识累积000，016：白领丽人的六大发胖习惯
老婆最近叫嚷着要减肥，恰逢看见这篇文章，推荐之：
一、让自己挨饿
中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢？储存食物！因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样的道理，如果你经常大吃一顿，再饿一顿，身体也会形成储存食物的惯性，会直接导致我们发胖。
二、不吃早餐
早餐对我们非常重要，它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内，身体内的脂肪都会加速燃烧。如果省去了这第一顿饭，整天的新陈代谢都会遭到破坏，其后果可想而知。
三、吃得太快
要知道，有没有吃饱并不是肠胃告诉你的，而是大脑向你发出信号，已经吃了足够的食物了。不幸的是，大脑和身体之间的联系有20分钟的延时。也就是说，只有在你事实上已经吃饱了20分钟后，你才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多，因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以，吃饭还是应该细嚼慢咽。
四、饮水不足
新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪，所以如果饮水不足，同样会使人发胖。在正常情况下，一个人每天至少应该喝八杯水！其实，减肥并不在于你吃多少，而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，你完全不必痛苦地节食，或者劳命伤财地吃一堆减肥药。
五、吃大餐
我们中有太多的人因为太多的原因经常去参加饭局。结婚宴席，朋友请客，席间吃得不是十二分的饱，好像就对不起自己。殊不知，这被专家认为有可能是引起肥胖的重要原因。在同样一段时间内，吃得越多，需要消化的也就越多。然而能够被消化的食物是有限的，其他食物要么排出体外，要么就以脂肪的形式存储在体内。
现在最流行的是每天进餐5-6次，这样其实有道理。吃饭的次数多，可以使身体的热量多消耗10%.因此养成这样饮食习惯，减肥对你来说就会相当轻松。
六、糖和咖啡因
食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储，而且更加难以“燃烧”。
咖啡因对身体的影响和糖一样，同样会提高血糖水平，减慢脂肪“燃烧”的速度。因此，如果你真想减肥，还是远离糖和咖啡为妙。
美文禅理000，007：精彩小故事之——相互扶持
有一个人作了一个梦，梦中他来到一间二层楼的屋子。进到第一层楼时，发现一张长长的大桌子，桌旁都坐着人，而桌子上摆满了丰盛的佳肴，可是没有一个人能吃得到，因为大家的手臂受到魔法师咒诅，全都变成直的，手肘不能弯曲，而桌上的美食，夹不到口中，所以个个愁苦满面。
但是他听到楼上却充满了欢愉的笑声，他好奇的上楼一看， 同样的也有一群人，手肘也是不能弯曲，但是大家却吃得兴高彩烈。原来每个人的手臂虽然不能伸直，但是因为对面的人彼此协助，互相帮助夹菜喂食，结果大家吃得很尽兴。
〔默想〕
没有一个人可以不依靠别人而独立生活，这本是一个需要互相扶持的社会，先主动 伸出友谊的手，你会发现原来四周有这么多的朋友。在生命的道路上我们更需要和其它的肢体互相扶持，一起共同成长。
诗词随笔000，034：好一个“人”
偶然之间，心血来潮，梦境乱言：
人与自然：人与自然破坏性的关系越来越紧密，人与自然和谐相处的关系越来越疏远；
人与自然：自然灾害的强度和频率越来越大，因此逝去的生命也越来越多；
人和人：谈感情的越来越少，谈金钱的越来越多；
人和人：看重真诚内心的越来越少，看重面子势力的越来越多；
人和人：看重长远细水长流的越来越少，看重当前即得利益的越来越多。
时间：2008 年 5 月 27 日 星期二 农历 4 月 23 日 戊子年 丁巳月 丁卯日
地点：中国*湖北*武汉
2008年5月26日
知识累积000，015：白手起家的超级富豪给人的启示
白手起家的超级富豪给人的启示
作者：Andrew Farrell 来源： 福布斯网站
4月对于乔治-索罗斯 (George Soros) 而言是忙碌的一个月，这位亿万富翁忙着在世界各地宣传他的第十本书。他因呼吁加强对对冲基金的监管而登上了报纸头条。据传，他还正在考虑收购一家顶级的意大利足球俱乐部。为实现目标，这位77岁的亿万富翁仍在大把赚钱。去年，索罗斯瞄准了动荡的金融市场上的商机，回到了他的财务公司索罗斯基金管理公司 (Soros Fund Management)。福布斯预计他2007年的收入为24亿美元，在华尔街名列第二。我们估计，这位对冲基金先锋的资产净值总额高达90亿美元）。
考虑到索罗斯的出身，他取得的成就会给任何人都留下更为深刻的印象。16岁时，他逃离了祖国匈牙利，因为当时匈牙利被苏联控制。二战期间，他的犹太家庭变得几乎一贫如洗，因此索罗斯在伦敦经济学院读书期间一直从事低薪工作：铁路搬运工、泳池服务员和侍应。这富有戏剧性吗？是的。但在全球最富有的群体中，索罗斯这样白手起家的经历并不少见。福布斯2008年的1125名超级富豪中有三分之二的人都是通过自身努力致富的，许多人的出身都和索罗斯一样不起眼。
以90岁的科克-莱恩 (Kirk Kerkorian) 为例，他是我们榜单上的老派政治家之一。当他4岁时，银行没收了他家的农场。他们一家搬到了洛杉矶，他的父亲开始以卖西瓜养家糊口。8年级后，科克不得不辍学，赚钱贴补家用。他通过各种零工赚钱糊口，包括以“Rifle Right Kerkorian”为名担任拳击手工作。但正是他二战期间的战斗机飞行员教练的经历帮助他成立了一家包机公司。他在1966年将其出售，从中获得1.04亿美元。莱恩的拉斯维加斯赌场和酒店业务的成功使其成为全球排名第41位的富豪。福布斯3月份发布最新的全球亿万富豪榜时，这位瓜贩的儿子的资产净值已达160亿美元。
罗曼-阿布拉莫维奇 (Roman Abramovich) 4岁时沦为孤儿，如今则凭借235亿美元的净资产在全球富豪榜上列第15位。这位俄罗斯人在苏联解体之后通过备受争议的石油贸易掘得了第一桶金。随后，他又完成一桩更具盈利性的交易，即以远低于石油巨头西伯利亚石油公司 (Sibneft) 市值的价格买下了该公司。此后，他开始涉足钢铁、矿业和足球领域。阿布拉莫维奇现为英国足球豪门切尔西队老板。
李嘉诚，身家265亿美元，由于父亲早逝，他在年仅15岁时就开始在一家工厂打工。在着手制作和销售塑料花之后，他辞去了这份工作。这项事业发展成为了长江实业 (Cheung Kong Industries)。通过长江实业和另外一家联合企业和记黄埔 (Hutchison Whampoa)，李嘉诚成为了全球最大的集装箱码头运营商以及全球最大的保健和美容产品零售商。这位曾经的工厂小工现在享有“超人”的美誉，被伊丽莎白女皇封为爵士，并且在全球富豪榜上列第11位。
让人难以置信的是，传媒界大亨奥普拉-温弗瑞 (Oprah Winfrey) 出生在密西西比农村的一个贫困家庭。父母离异后，她不得不往返寄住于几个家庭之间，并曾一度住在一个养猪场。尽管遭遇家庭破裂，温弗瑞的学习成绩却很优异。她立志从事传媒行业，并且从未退缩过。在她还在读中学时，她就开始担任电台 DJ。19岁后，温弗瑞开始主持纳什维尔 (Nashville) 当地的一个新闻节目。1984年，她来到芝加哥，主持一档早间脱口秀节目。她煽动嘉宾的能力和平易近人的性格令她一炮走红。现在，她的节目在135个国家播放，单单是在美国每周就能吸引4600万观众。由于该节目和其他媒体事业（包括一份杂志）的成功，福布斯估计温弗瑞的净资产达25亿美元。这对于一个来自密西西比的农村女孩来说已经很不错了。
简评：王侯将相宁有种乎!智慧、努力、时运，成就辉煌！
时间：2008 年 5 月 26 日 星期一农历 4 月 22 日 戊子年 丁巳月 丙寅日
地点：中国*湖北*武汉
知识累积000，014：美国火星探测器
美国火星探测器
火星一直是美国太空探测的重点目标之一。过去４０多年，美国发射的火星探测器：
１９６４年１１月：“水手３号”升空后和地面失去联系。３个星期后，“水手４号”再度出击，次年７月首次拍到火星特写图片，共向地球发回２１张图片。
１９６９年２月：“水手６号”升空。它当年７月成功飞越火星，共发回７５张图片。
１９６９年３月：“水手７号”升空。它当年８月成功飞越火星，共发回１２６张图片。
１９７１年５月８日：“水手８号”发射失败。
１９７１年５月３１日：“水手９号”升空。它当年１１月飞抵绕火星轨道，并一直运行至次年１０月。
１９７５年８月：“海盗１号”发射。它次年６月飞抵火星，一个月后释放着陆器在火星表面着陆，其轨道探测器一直运行至１９８０年，着陆器则一直工作到１９８２年。
１９７５年９月：“海盗２号”发射。它次年８月飞抵火星，也释放着陆器着陆火星，着陆器一直工作到１９８０年，轨道探测器则一直工作到１９８７年。
１９９２年９月：“火星观察者”号升空。它在次年８月即将进入绕火星轨道时，与地面失去通信联系。
１９９６年１１月：“火星环球观测者”发射。它次年９月飞抵火星，进入绕火星轨道飞行，其电池２００６年出现故障。
１９９６年１２月：“火星探路者”号发射。１９９７年７月，它携带的着陆器以及“旅居者”号火星车在火星着陆，最后一次向地面传送信号是在１９９７年９月。
１９９８年１２月：“火星气候探测者”发射。它次年９月飞抵火星后与地球失去联系。
１９９９年１月：“火星极地着陆者”发射。它当年１２月在火星南极降落过程中，着陆器以及携带的两个小型探测器与地球失去联系。
２００１年４月：“奥德赛”探测器发射。它当年１０月抵达绕火星轨道，并一直工作至今。
２００３年：“勇气”号和“机遇”号火星车分别于６月和７月发射升空。它们都成功着陆火星，目前都在超期服役。
２００５年８月：“火星勘测轨道飞行器”升空。它次年３月进入绕火星轨道，目前仍在火星轨道上探测。
２００７年８月４日：“凤凰”号升空。它于２００８年５月２５日成功降落在火星北极附近区域。
2008年5月25日：在经历９个多月的太空旅行后，美国“凤凰”号火星着陆探测器２５日成功降落在火星北极附近区域，这是第一个在火星北极附近着陆的人类探测器。
时间：2008 年 5 月 26 日 星期一农历 4 月 22 日 戊子年 丁巳月 丙寅日
地点：中国*湖北*武汉
知识累积000，013：台湾人看世界
同事发来一张图片，名曰“台湾人看世界”，非常有趣，博君一乐：
时间：2008 年 5 月 26 日 星期一农历 4 月 22 日 戊子年 丁巳月 丙寅日
地点：中国*湖北*武汉
知识累积000，012：手足口病该如何预防
手足口病该如何预防
- 肠道病毒EV71知识
手足口病是一种多年存在的传染病，在欧亚国家和地区均有发生。患者以婴幼儿为主，大多数病例症状轻微，主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征，多数患者可以自愈。少数病例可发生脑膜炎、脑炎、心肌炎和肺炎等重症，个别重症患儿病情进展快，易发生死亡。少年儿童和成人感染后大多不发病，但能够传播病毒。
- 个人预防
1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；
2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；
3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；
- 幼儿园等单位预防
1.本病流行季节，教室和宿舍等场所要保持良好通风；
2.每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒；
3.进行清扫或消毒工作(尤其清扫厕所)时，工作人员应穿戴手套。
- 医疗机构预防
1.疾病流行期间，医院应实行预检分诊，并专辟诊室(台)接诊疑似手足口病人，引导发热出疹患儿到专门诊室(台)就诊，候诊及就诊等区域应增加清洁消毒频次，室内清扫时应采用湿式清洁方式；
2.医务人员在诊疗、护理每一位病人后，均应认真洗手或对双手消毒；
3.诊疗、护理病人过程中所使用的非一次性的仪器、物品等要擦拭消毒。
时间：2008 年 5 月 26 日 星期一农历 4 月 22 日 戊子年 丁巳月 丙寅日
地点：中国*湖北*武汉
美文禅理000，006：人和人不同在哪里？
世间万物，一树绿叶，60亿人，滴水之间......何以各不相同？！
你我同样每个月2000元收入，何以生活、思维、行事各异？！
同样都是亿万、万亿的超级富豪，何以人们对其的评价参差不齐？！
禅宗说，饿了吃饭，困了睡觉！
是啊，不同就不同，何须在意！
时间：2008 年 5 月 26 日 星期一农历 4 月 22 日 戊子年 丁巳月 丙寅日
地点：中国*湖北*武汉
知识累积000，011：“四川”名称的由来
查询资料，对于“四川”名称由来，两种说法。
第一种，行政区域划分法。颇为繁复，特制图一张，以飨读者！
在宋徽宗大观三年 （1109年）的诏书中正式使用了“四川”一词，这是目前所见到的将“四川”作为行政区划略称的开始。
第二种，因域内四大河流而得名
境内因有岷、沱、嘉陵、长江四大川，故而得名。
时间：2008 年 5 月 26 日 星期一 农历 4 月 22 日 戊子年 丁巳月 丙寅日
地点：中国*湖北*武汉
2008年5月25日
蜗居别墅000，031：5月22号的书彧
长话短说，打电话是要“忙你”的，我要睡觉了！
吃饱了，喝足了，逗你玩！
和奶奶玩得不亦乐乎！
时间：以上照片拍摄于2008 年 5 月 22 日 星期四 农历 4 月 18 日 戊子年 丁巳月 壬戌日
地点：中国*湖北*武汉
器材：三星蓝调NV3
2008年5月19日
蜗居别墅000，030：5月18-19号的书彧
我的眼睛大又圆啊！
今天我40天大了！
胎毛何处寻？毛笔一管！
时间：
2008 年 5 月 18 日 星期日 农历 4 月 14 日 戊子年 丁巳月 戊午日 国际博物馆日 全国助残日；
2008 年 5 月 19 日 星期一 农历 4 月 15 日 戊子年 丁巳月 己未日 全国哀悼日（汶川地震）
地点：中国*湖北*武汉
器材：三星蓝调NV3
诗词随笔000，022：满江红*汶川地震
满江红*汶川地震
噩耗惊天，千万里、神州悲恸。
凝望处、壁残垣废，山恶水汹。
无数妇童遭横难，几多老幼镶新冢。
刹那间、苦痛替欢颜，心成空。
总理泪，军旅勇。华夏儿，衷诚诵。
一方逢灾患，万人扶拱。
桥断路毁心不诀，血连脉系情醇浓。
众志城、何须三五载，繁华共。
注释：
1.新华网快讯：国务院应急办提供的数字，截至2008年5月18日14时，汶川地震已造成32476人死亡，220109人受伤。
2.据中央人民广播电台中国之声2008年5月19日13：36报道，据中国国防部新闻发言人介绍，截至18日12时中国军队和武警部队共出动113080人参与四川抗震救灾。
3.为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，国务院决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日，各地举行活动哀悼大地震遇难同胞。
时间：2008 年 5 月 19 日 星期一 农历 4 月 15 日 戊子年 丁巳月 己未日
地点：中国*湖北*武汉
2008年5月17日
诗词随笔000，021：人*魂
人*魂
——感我中华民族之民众群策群力，携扶互助之精神和情感
噩遇天灾刹那临，
心光爱意寄芳馨。
携扶何必曾相识，
血脉中华一家亲。
注释：
据民政部统计，截至17日13时，全国共接收国内外社会各界捐赠款物(含物折款，下同)60.23亿元，其中捐款51.83亿元，物资折款8.4亿元。
接收国内捐助款物49.05亿元(捐款41.85亿元，物资折款7.2亿元)。其中，民政部接收捐款达1.22亿元；中国红十字会总会接收捐赠款物11.55亿元(捐款8.5亿元、物资折款3.05亿元)；中华慈善总会接收捐赠款物4.5亿元(捐款4亿元、物资折款0.5亿元)；各省市(包括各省市政府、部分企业及有关社会团体)拟向受灾省份捐助款物31.78亿元(其中捐款28.13亿元、物资折价3.65亿元)。
国外和港澳台地区捐助部分款物折合人民币共计11.18亿元人民币(捐款9.98亿元、物资折款1.2亿元)，其中港澳台地区捐赠5.58亿元、物资折款0.22亿元。
时间：2008 年 5 月 16 日 星期五 农历 4 月 12 日 戊子年 丁巳月 丙辰日
地点：中国*湖北*武汉
诗词随笔000，020：军*魂
军*魂
——献给四川汶川地震救灾赈灾中最可爱的人
钢筋铁骨千锤炼，
卫国保家一日功。
地裂天崩噩耗至，
护民救民危难中。
注释：
中国军网北京5月17日电 记者从军队抗震救灾指挥组办公室获悉，5月16日救灾部队在132个乡镇全面展开救灾工作。空军出动10架飞机向灾区空运救灾物资145吨。灾区空运空投共出动运输机4架、飞行10架次，直升机47架、飞行102架次，运送人员365人、物资160.5吨。军队在四川救灾一线的总兵力达86000余人，另有兰州军区3900余人在陕西汉中、甘肃陇南参加抗震救灾。
16日，救灾部队(不含武警)共挖掘被掩埋人员2538人(其中生还者165人)，救治伤员2719人，转移受困群众10351人，运送物资982吨，抢修道路203公里。(中国军网记者费伯禹）
时间：2008 年 5 月 17 日 星期六 农历 4 月 13 日 戊子年 丁巳月 丁巳日 世界电信日
地点：中国*湖北*武汉
蜗居别墅000，029：5月10号的书彧
三样：握拳、吐舌、立发
A! A! A! 我要吃饭了！
嘿！白鹤亮翅！
时间：2008 年 5 月 10 日 星期六 农历 4 月 6 日 戊子年 丁巳月 庚戌日
地点：中国*湖北*武汉
器材：三星蓝调NV3
2008年5月16日
诗词随笔000，019：师*魂
师*魂
——缅德阳教师谭千秋
三尺讲桌传薪火，
一腔热血洒危楼。
慈严相济育英杰，
师魂馨德溢千秋。
注释：
15日，汶川强震已进入第四天，德阳市东汽中学谭千秋老师的遗体被找到时，是“双臂张开趴在课桌上”的。通常灾难来临人会躲在课桌下，双手护头，而谭老师在那一瞬作出如此反应让人惊叹和感动。正是这个特殊的“姿势”令四名学生在他的身体和课桌的共同护卫下“死里逃生”。
时间：2008 年 5 月 16 日 星期五 农历 4 月 12 日 戊子年 丁巳月 丙辰日
地点：中国*湖北*武汉
2008年5月14日
黑道白道000，031：天佑中华 善待生命
天佑中华 善待生命
青春年华，原待发光；
黎民百姓，平凡善良；
无声霹雳，从天而降；
地狱恶魔，肆虐张狂；
大雨落下，寰宇凄怆；
稚嫩童声，从此夭殇；
鲜活生命，从此阴阳；
天怒人间，善显恶彰；
地怒人间，恩短仇长；
祈愿苍天，中华隆昌；
祈愿神佛，佑我爹娘；
祈愿菩萨，保我幼长；
善待生命，人人吉祥；
善待自然，和谐长常！
时间：2008 年 5 月 14 日 星期三 农历 4 月 10 日 戊子年 丁巳月 甲寅日
地点：中国*湖北*武汉
蜗居别墅000，028：预防针*坚强的书彧
就是想着姑娘必须去得接受乙肝疫苗那一针，想着那尖尖的针头刺入她那娇嫩的肌肤。何况后面还有好多针，更加不敢和不愿去面对。
但是理智，却不允许当父亲的这样决断。
当代的科学理念，尽管我内心非常的鄙视它，可是却不得不为将长期生活于这样一个充满污染、充满细菌、充满危险的社会里的姑娘考虑。
让两个妈妈和老婆去承受这样心痛的感觉算了，此刻，当一回懦夫罢了。盼望姑娘的谅解！
回家后，老妈和老婆都齐声赞扬姑娘，勇敢、酣睡，没有想象中的高哭喊叫！真是一个勇敢的姑娘。
时间：2008 年 5 月 14 日 星期三 农历 4 月 10 日 戊子年 丁巳月 甲寅日
地点：中国*湖北*武汉
2008年5月13日
蜗居别墅000，027：5月3日的书彧
慈祥美丽的奶奶，我要吃苹果！
掐指一算，今天彩票的数字出来了！
来！玩一玩“石头、剪刀、布”
时间：此三张均拍摄于2008 年 5 月 3 日 星期六 农历 3 月 28 日 戊子年 丙辰月 癸卯日
地点：中国*湖北*武汉
器材：三星蓝调NV3
诗词随笔000，018：震*心
沉痛悼念此次地震受灾、遇难的每一个人；
衷心感谢为灾区付出一针一线的每一个人；
祈福上苍，好人一生平安，中华万世昌盛。
震*心
暖春初夏日，寰宇起杀机。
白朗隐踪迹，黑鸦显羽衣。
平空雷咋起，鲜活命无归。
天地人谐和，祈福鱼鸟飞。
感谢：昨天、今天受到湖北省科技信息研究院诸多领导、同事，以及诸多友人、同学的关心，非常感谢你们的一片浓浓情怀。灾区逢苦逢难，承君关怀意，自当重建、自当恢复、自当辉煌。
经过：
- 2008年５月１２日电，据中国国家地震台网测定，北京时间２００８年５月１２日１４时２８分，在四川汶川县（北纬３１．０度，东经１０３．４度）发生７．６级地震。后修正为7.8级。
- 几乎同时，身在武汉的家人、同事、包括自己，感觉到震感。
- 下午三时左右，确定四川地震。
- 开始电话回家，联系不上一个亲友。
- 至晚上6点左右，电话仍然联系不上四川亲友。
- 至晚上6点半，联系上舅舅，一切安好，心放下一半。仍不知父亲的信息。请舅舅查看。
- 至晚上9点左右，所有亲友联系不上，内心非常忐忑不安。
- 至晚上10左右，舅舅短信来，父亲安好。放心一如大石头。可是仍然不能直接联系父亲。
- 至2008-05-13凌晨1点，听中央台广播，已经遇难8000人左右。
- 至上午10点，仍不能和老家联系。
- 至上午10点后，部分电话可通，终于和父亲联系上，和亲友、老师等联系上：他们昨夜在河边、广场等空旷地带聊天、过夜，大部分彻夜未眠。
时间：2008 年 5 月 13 日 星期二 农历 4 月 9 日 戊子年 丁巳月 癸丑日
地点：中国*湖北*武汉
2008年5月10日
蜗居别墅000，026：书彧4月至5月的过渡
举手报告，我要发言！
曲若太极图
咧嘴一笑，瑶鼻发亮
时间：首张2008-04-26，第二张2008-05-02，第三张2008-05-03
地点：中国*湖北*武汉
器材：三星蓝调NV3
订阅：
博文 (Atom)
